Мы создали для вас очень насыщенную программу в удобном формате и красивом оформлении, а также собрали целую команду для обратной связи.

Что внутри курса? 

- 9 уроков 

- Заключительный вебинар в формате «Вопрос-ответ».

Уникальный курс про витамины и минералы - это не очередной банальный марафон, к которым вы привыкли в социальных сетях.

01

После оплаты на сайте, вам открывается доступ в личный кабинет.

02

Если у вас не работает личный кабинет, вы можете написать нашему менеджеру, ответив на письмо рассылки по электронной почте.

03

За 48 часов до начала курса и в день старта курса вам на почту придёт уведомление с напоминанием.

04

Программа будет продолжаться 10 недель.

05

Вас ждет один урок в неделю и заключительный вебинар после завершения всех уроков.

06

У вас будет два куратора, которые помогут в изучении материала.

07

После заключительного вебинара у вас сохранится доступ к материалам еще в течение 30 дней, но уже без обратной связи с кураторами.

08

Для тех, у кого нет времени на конспекты, предусмотрена возможность за отдельную оплату приобрести гайд со всеми материалами курса. Гайд доступен после завершения всех уроков.

Содержание уроков

Темы уроков

Вступление:

1. В каких продуктах содержится; 

2. Какие продукты мешают усвоению; 

3. Какую роль играет в развитии и работе организма; 

4. Чем опасен дефицит; 

5. Чем опасен профицит; 

6. Какие формы биодоступны для человека; 

7. Какие бренды выбрать; 

8. С какими другими добавками сочетаются, с какими – нет; 

9. Какие элементы являются кофакторами, какие – антагонистами; 

10. Какой анализ покажет дефицит.

Видеопояснение Ирины Гилёвой. 

Проверочные вопросы для закрепления информации. 

1. Что такое биохакинг в современном мире; 

2. Что такое метилирование и какое отношение оно имеет к усвоению витаминов и минералов; 

3. Что такое сульфатация и трансульфурация и как наладить их процессы; 

4. Источники литературы, которые мы использовали для подготовки курса.

Основная часть: 

- Витамин D;

- Витамин А, Омега-3 кислоты, рыбий жир, витамин Е;

- Цинк, медь, молибден; 

- Железо;

- Витамины группы B;

- Йод и селен; 

- Магний и кальций; 

- Витамин С.

Что вы получаете в итоге от курса

1. Четкое понимание темы дефицитов в организме; 

2. Полную информацию о грамотном подборе биодоступных форм витаминов и минералов. 

Все что вам нужно - это ввести свой номер телефона

Политика конфиденциальности

Ирина Гилева

нутрициолог с 5-летним стажем

Я рада приветствовать вас на моём сайте. Здесь вы найдёте полезные статьи о нутрициологии и натуропатии, а также сможете ознакомиться с нашими программами, курсами и гайдами. С 2016 года я изучаю все, что связано с превентивными методами корректировки здоровья, и с радостью буду делиться своим опытом и знаниями здесь. 

подробнее

Екатерина

КУРАТОР КУРСОВ

Врач терапевт, ревматолог. Читает анализы на проекте.

Алина

КУРАТОР ПРОЕКТОВ

Психолог, куратор проектов.

Инга

МЕНЕДЖЕР ПРОЕКТОВ

Менеджер проектов, техническая поддержка.

Команда

Отзывы

Кристина

Вебинар «Я устала» я слушала взахлёб, не понимая почему об этом не узнала ранее, почему не из своей семьи и как вообще я дошла до состояния усталости в свои 24. Это та самая база, которую должна знать каждая девушка, женщина и каждая мама, у которой есть дочь. Женская природа и гормоны, здоровье репродуктивной системы, и женское здоровье в целом рассматриваются с разных сторон. И много ценных практических рекомендаций для приведения физического, психического и эмоционального состояния в норму. Искренне могу рекомендовать вебинар женщине любого возраста!

«Витамины для мужчин» - это один из тех редких вебинаров, которые посвящены мужчинам, потому что, к сожалению, мужская половина реже задумываются о своём здоровье и состоянии, принимают усталость, болезни и плохое настроение за норму, и не представляют себе, что могло бы быть по-другому. Рекомендую жёнам и мамам тоже прослушать вебинар, чтобы на первых порах помогать своим мужчинам приводить здоровье в порядок, а там они, видя результат, начинают и сами ловить смысл всего этого, подтягиваются и интересуются.

Алина

Programul Detox a fost cel mai bun lucru care mi s-a intimplat! Efectele sunt pur si simplu wow: piele curata ( dupa ani de zile lupta cu acneea) un par sanatos si bogat( chiar daca dupa sarcina eram sigura ca ramin cu 3 fire de par 😂 Nemaivorbind despre obiceiurile sanatoase care m-au scapat de kg in plus si mi-au echilibrat starea emotionala. Am reusit sa amelioram efectele ambroziei, cred ca a fost cea mai buna investitie in sanatatea mea si a familiei mele!

Ольга

Когда всё супер сложное оказалось очень простым😄 просто следить за режимом, нервами и витаминами....mission impossible 🤣

Спасибо за этот вебинар и за книгу вашу, они должны продаваться вместе❤️❤️❤️

Всё очень доступно , и инфа и добавки и правила жизни)

Эти материалы надо девочкам дарить в детстве, а не бестолковые энциклопедии принцесс - потому что в реали бывает только как у Гилёвой в «Я УСТАЛА»❤️

Спасибо Вам!!!!

Здоровый мужик-богатый мужик!!!А значит больше счастливых женщин))

Этот урок моё гигантское СПАСИБО 🙏 ВАМ!!!

Ушли все недочёты с кожей, нервами, сном, и в целом физическим состоянием- и да, это очень приятно и круто видеть здорового , холенного мужчину рядом!!! Оказывается им недостаточно умываться по утрам и вечерам))😂

Ирина

M-am decis sa urmez programul de Detox cu Irina, dupa citeva luni de webinare si lecturi la acest subiect. In acelasi timp, psihologic si fiziologic nu eram in cea mai buna forma si programul de Detox a fost mai mult decit binevenit pentru mine. In primul rind, m-a ajutat sa ma reconectez cu corpul si simturile mele, sa maninc constient, sa fiu mai atenta la capitalul meu de sanatate si sa-l valorific. Bilantul pe care-l fac dupa un program Detox e ca a depasit asteptarile mele, si de atunci au urmat mai multe consultatii invididuale.Daca mai ezitati sa apelati la ajutorul Irinei, va ofer un top 5 de motive pentru ca sa o faceti :

1. abordarea profesionala de la A la Z, prin intermediul plateformei virtuale, suporturilor oferite in cadrul programelor, dar si a consultatiilor
2. abordarea pedagogica - chiar daca avem sau nu cunostinte in domeniu, Irina mereu face update-uri si explica pe intelesul tuturor, contribuind la educarea cititirilor in materie de nutritie si "healthy lifestyle"3.

3. Irina lucreaza in binom cu un medic experimentat, si la acest moment am spulberat orice remarca cu privire la lipsa cunostintelor medicinale in serviciile Irinei.

4. Reactivitatea serviciilor - Irina nu doar lucreaza in echipa si poate trata cazurile urgente in prioritate cind e necesar, dar are un suport necesar ca sa poata derula armonios activitatea.5. Irina este un specialist de nivel inalt, care ne ajuta sa devenim constienti de schimbarile majore in materie de echilibru si cum sa tindem spre el. In plus la toate, e creativa, cu un simt al umorului de invidiat, si ma inspira, in afara domeniului sanatatii si nutritiei.Deci, nu pot decit sa o recomand calduros pe Irina Ghilyova si sa va invit sa deveniti actori ai propriei sanatati cu ajutorul ei.

Лиза

После родов Близнецов было большое кровотечение, как результат анемия. Долго я выходило из этого но без программы «Стоп анемия» и личные консультации Ирины, наверное и сейчас не выкарабкалась. Огромное спасибо! Берегите здоровье сейчас, завтра его может уже не быть.

Аня

Спасибо большое за твои старания, помощь и терпение. 🤗 Я, которая была 2 года назад и сейчас-это не я, а 2 разных человека. Есть много над чем еще работать, когда видишь результат, нельзя останавливаться!🤩Благодарю, что помогаешь выстраивать и поддерживать мой организм в правильном направлении😘